Begleiten Sie unsere WWF-Mitarbeiterin und Yogalehrerin Carolin Schupp auf dieser entschleunigenden Wanderung entlang der Ammer. Um Neues kennenzulernen und der Hektik des Alltags zu entrinnen, bedarf es keiner weiten Reisen. Allein eine Veränderung des eigenen Fokus eröffnet bereits neue Möglichkeiten der Wahrnehmung und macht es für Sie erlebbar, dass die Schönheit und heilsame Wirkung der Natur direkt vor unserer Haustür liegen.
Während der Wanderung gibt es bewusste Pausen, bei denen Sie lernen, anhand verschiedener Achtsamkeits- und Atemübungen sich selbst intensiver wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden. Erfahren Sie selbst, wie sich hierdurch auch die Natur und Ihre Umgebung bewusster erleben lässt. Der Aufenthalt am Fluss ist eine Wohltat für Körper und Seele – und eine hervorragende Burnout-Prävention. Dieser Tag bringt uns eine neue – und vielleicht bleibende – Möglichkeit, Spaziergänge oder Aufenthalte am Fluss zu erleben und sich selbst auf einfache Weise genussvolle, kraftspendende Auszeiten im Alltag zu schaffen.
Die Tour startet jeweils um 10:00 Uhr und dauert etwa 5 1/2 Stunden, inklusive Pausen und Zeit für Wissensaustausch (Wanderung ca. 10 Kilometer).
Treffpunkt: WWF-Büro Weilheim
Teilnehmeranzahl: 4 - 14 Personen (ab 16 Jahren)
Kosten: 53 Euro pro Person
Bitte mitbringen
- Verpflegung, insbesondere ausreichend Trinkwasser
- Festes und geeignetes Schuhwerk
- Bequemes, für draußen geeignetes Sitzkissen
- Bei sommerlicher Hitze ist eine Kopfbedeckung anzuraten. Bitte auch Regenschutz einplanen!
