Aktuelle Forschungsarbeiten zeigen, welche positive Wirkung Natur und Bewegung im Freien für den Menschen hat. Insbesondere Waldspaziergänge reduzieren den Cortisolspiegel um bis zu 70% schon nach nur 30 Minuten. Natur-Er-Leben schärft unsere Sinne und aktiviert Körperwissen. Das Schreiben in und von der Natur fördert den Kontakt zu sich selbst. Im Schnupperworkshop probieren wir drinnen und draußen Wege aus, um dem Naturerleben im aufblühenden Frühling, nachzuspüren und schreibend Worte zu finden Das Schreiben in der Natur fördert den Selbstkontakt, während das Lesen und Hören von Texten ein Gefühl von Solidarität und Ko-Kreativität schafft. Sie fühlen sich angesprochen? - Erleben Sie Nature Writing mit uns!
Bitte mitbringen: Schreibzeug und Papier.
Anmeldung über vhs Weilheim (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Telefon 0881 9278338, www.vhs-weilheim.de)
Preis / Eintritt: 54 Euro
